Как осуществить утепление стен в квартире изнутри: оптимальные технологии и этапы выполнения работ

Комфортное проживание в квартире во многом зависит от качественного отопления, которое может быть обеспечено либо централизованной системой, либо автономными отопительными приборами, установленными жильцами. Однако эффективность обогрева зависит от грамотно выполненной теплоизоляции помещений.

В этой статье мы подробно рассмотрим, как утеплить стены в квартире, чтобы повысить температуру воздуха и одновременно снизить расходы на отопление. Для этого будут приведены две детализированные инструкции по теплоизоляции с использованием популярных утеплителей, где каждый этап будет проиллюстрирован фотографиями.

Кроме того, мы обсудим и менее распространенные методы, которые также можно применять для внутреннего утепления стен.

Когда стоит задуматься об утеплении квартиры?

Наиболее предпочтительным вариантом утепления стен является наружная теплоизоляция, так как она не нарушает точку росы и обеспечивает равномерный обогрев всей стены.

При установке утеплителя внутри помещения стена может промерзать на всю толщину, из-за чего точка росы смещается ближе к жилой зоне.

Одним из негативных последствий внутреннего утепления является образование конденсата, который через некоторое время может повредить изоляционные и отделочные материалы, резко снижая эффективность теплоизоляции и способствуя развитию плесени.

Тем не менее, наружный метод не всегда применим. Установка утеплителя на фасадах панельных домов может быть затруднена, особенно на стенах, соседствующих с техническими помещениями, такими как лифтовые шахты. К тому же, старинные здания часто не позволяют изменять облик фасада.

Без утепления не обойтись в следующих случаях:

• Угловые квартиры имеют большую площадь соприкосновения с холодным воздухом, что приводит к меньшему обогреву и более быстрому остыванию.
• Плесень и грибок часто появляются там, где недостаточное утепление стен или наличие трещин в швах нарушает здоровый микроклимат.
• Некоторые дома сдаются без соответствующего утепления или строятся с несоответствием зимних температур.
• Нижние квартиры рискуют оказаться в сырости из-за соседства с неотапливаемыми подвалами, что также приводит к промерзанию со стороны цоколя.

Недостаточное утепление стен снижает эффективность нагревательных приборов. Промерзшие стены, холодные мостики и повышенная влажность создают неблагоприятные условия, способствующие заболеваниям.

Тем не менее, от холодов и болезней можно защититься, выполнив утепление одной или нескольких стен в квартире изнутри одним из представленных ниже методов.

Оптимальные способы и пошаговые инструкции

Выбор технологий, используемых строителями для утепления стен, зависит от множества факторов: условий установки, необходимой степени защиты и выбора материалов. Лучшими вариантами считаются комбинации современных теплоизоляционных веществ и декоративной отделки с дополнительной функцией теплоизоляции.

Способ #1 — ЭППС на обрешетке плюс гипсокартон

Экструдированный пенополистирол (ЭППС) является одним из лучших утеплителей для теплоизоляции помещений или квартир изнутри.

Он представлен в виде жестких плит, состоящих из полистирольных гранул, газовой смеси и вспенивающего агента.

Основные достоинства ЭППС:

• Компактная толщина плит, что позволяет не терять полезную площадь;
• Низкое водопоглощение;
• Устойчивость к температурным колебаниям;
• Небольшой вес;
• Легкость обработки.

Его можно приобрести в готовом виде и самостоятельно нарезать на нужные фрагменты. Тем не менее, стоит отметить, что у ЭППС низкая паропроницаемость. Поэтому в квартире с таким утеплением необходимо позаботиться о качественной вентиляции.

Подробно о преимуществах и недостатках экструдированного пенополистирола можно узнать здесь.

Плотность ЭППС в 1,5-2 раза превышает плотность пенопласта, а его теплопроводность ниже, причем спустя 10 лет его теплоизоляционные свойства остаются на высоком уровне.

Для утепления используем плиты ЭППС толщиной 50 мм, а для создания каркаса (обрешетки) – деревянные бруски размером 50*50 мм и 50*30 мм с заранее размеченными отверстиями. Для крепежа применяем дюбеля и саморезы. Также понадобится пароизоляционная мембрана и клейкая лента для пароизоляции.

Минимальный перечень необходимых инструментов:

• маркер и линейка для разметки;
• специальная ножовка для резки плит ЭППС;
• дрель с насадками под дюбеля;
• строительный степлер.

Ножовку для утеплителя необходимо затачивать так, чтобы она не пылила при резке. Она также подходит для минеральной ваты, стекловаты и обычного пенополистирола.

Инструкция по теплоизоляции:

• Для разметки используем стандартные чертежные инструменты – угольник и яркий маркер. Этот шаг необходим для монтажа обрешетки и теплоизоляционных плит.
• С помощью дрели проделываем в брусках отверстия для установки дюбелей, лучше заранее рассчитать интервалы.
• Чтобы просверлить отверстие в стене, приставляем брусок с уже проделанным отверстием и делаем отметку дрелью для сверления на нужную глубину.
• Когда все отверстия готовы, с помощью молотка устанавливаем дюбели, следя за тем, чтобы отверстия на стене и в брусках совпадали.
• Размечаем и нарезаем утеплитель на нужные куски с помощью специальной ножовки для теплоизоляции.
• Устанавливаем нарезанные фрагменты плотно между брусками без дополнительного крепежа.
• Крепим пароизоляционную мембрану степлером к брускам для предотвращения образования конденсата.
• Нарезаем клейкую ленту на небольшие кусочки и заклеиваем ею крепежи для локальной гидроизоляции.

Если игнорировать установку пароизоляционного слоя, теплоизоляционные материалы намокнут от конденсата, который непременно образуется.

В результате может образоваться плесень, а эффективность теплоизоляции значительно снизится. Если вы обнаружили плесень в своем жилье, рекомендуем ознакомиться с эффективными антисептиками против нее.

Верхнюю часть обрешетки лучше сделать из более тонких брусков (50*30 мм). Для крепежа используем саморезы.

Бруски контр-обрешетки устанавливаем перпендикулярно основной обрешетке, используя саморезы вместо дюбелей и гвоздей.

Обрешетку рекомендуется закрыть гипсокартонными листами, которые служат отличным основанием для финальной отделки и также улучшат теплоизоляцию.

Гипсокартон фиксируем специальными саморезами, размещая их с шагом 25-30 см.

• Шаг 9 – подготовка материалов для контр-обрешетки.
• Шаг 10 – установка деревянных брусков.
• Шаг 11 – подготовка и нарезка гипсокартонных листов.
• Шаг 12 – монтаж гипсокартонных листов.

Облицованная гипсокартоном стена готова к финальной отделке: шпаклевке, покраске или оклейке обоями.

Вместо стандартных плит экструзионного пенополистирола с гладкой поверхностью всё чаще используют аналогичный материал – ЭППС с шероховатой текстурой и канавками, повышающими уровень сцепления.

Эти плиты монтируют на клей, соединяя друг с другом, а затем фиксируют специальными дюбелями.

После установки плиты обрабатывают специальной армирующей смесью и наносят краску в 2-3 слоя или приклеивают обои. «Шуба» из ЭППС может повысить температуру в помещении на 4-5°C, что, в свою очередь, приведёт к экономии ресурсов на отопление.

Способ #2 — минеральная вата ISOVER и плиты OSB

Второй вариант по технологии схож с первым, хотя здесь используются совершенно иные материалы. Теплоизоляционный слой составит минеральная вата, а для финишной отделки подойдут плиты OSB.

Плиты ISOVER предназначены для тепло- и звукоизоляции помещений с кирпичными или бетонными стенами. Они изготовлены из минеральной ваты на кварцевой основе.

Продукция ISOVER сертифицирована и разрешена к использованию даже в детских и медицинских учреждениях. Она характеризуется теплопроводностью 0,038 Вт/(м·К) и относится к не горючим материалам согласно ГОСТ Р 31924 и 30244-94.

• Эффективно сохраняет тепло с низким коэффициентом теплопроводности;
• Экологически безопасна и негорюча;
• Производится в удобном формате для монтажа;
• Не способствует накоплению влаги;
• Имеет небольшой вес.

Однако есть и недостатки: некоторые виды минеральной ваты могут содержать фенол, а работа с ними требует соблюдения правил безопасности – использования специальной одежды и средств защиты для глаз и дыхательных путей.

Ориентированно-стружечные плиты (ОСП) монтируют на обрешетку, выполненную из дерева или металла, с использованием минеральной ваты. Это материал, составленный из древесной стружки, смол и полимерных клеев.

Плиты обладают плотностью в диапазоне 640-700 г/м², а их коэффициент набухания колеблется от 10 до 22 %. Они могут соединяться с другими материалами и легко подвергаются покраске или лакированию.

Поскольку состав плит содержит древесину, они относятся к категории пожароопасных материалов (класс Г4), поэтому их обязательно обрабатывают защитными огнеупорными составами, известными как антипирены, перед или после установки.

Галерея изображений

Перед началом укладки необходимо подготовить стены: с помощью щеток удалить мусор и пыль, а затем проверить их ровность с помощью уровня.

Кроме минеральной ваты, вам понадобятся деревянные бруски размером 50×40 мм, саморезы длиной 90 мм и пластиковые дюбели. Все бруски необходимо предварительно обработать, отшлифовать и подрезать до нужной длины.

С помощью уровня высверливаем отверстия в брусках и стенах с интервалом 0,4 м. После этого закрепляем первый брусок на стене, используя саморезы и дюбели.

Обрешетку из брусков закрепляем на стене на равном расстоянии друг от друга, которое зависит от ширины минеральной ваты.

Фрагменты минеральной ваты должны быть шире проема на 2-4 см, чтобы они плотно вставали в проем без дополнительного крепежа.

Обязательно накройте минеральную вату пароизоляцией, чтобы защитить материал от влаги и сохранить его свойства.

Контр-обрешетка выполняется из деревянных брусков с сечением 40×20 или 50×20 мм и прикрепляется к установленным брускам саморезами.

Последним шагом является монтаж плит ОСБ, которые крепятся саморезами по дереву длиной 35 мм. Установленные плиты станут основой для финального покрытия.

Этапы установки

1. Подготовка стен к монтажу
2. Закупка и подготовка материалов
3. Монтаж первого бруса
4. Создание деревянной обрешетки
5. Монтаж минеральной ваты
6. Установка пароизоляционной пленки
7. Закрепление контр-обрешетки
8. Монтаж плит ОСБ

При условии ровных стен и надлежащей подготовки материалов утепление площади в 20 м² возможно выполнить за 5-6 часов, работая в одиночку.

Продукция ISOVER упрощает процесс: минвата легко резается и укладывается, а листы пароизоляции не требуют использования строительного скотча, поскольку уже оснащены монтажной лентой.

Важно помнить, что при утеплении базальтовой ватой необходимо обеспечить вентиляцию. Устройство следует устанавливать в воздуховод или обеспечить поступление свежего воздуха через регулярное проветривание или специальные клапаны на окнах.

Если вы планируете устанавливать перегородку в утепленном помещении, для ее конструкции можно использовать минвату, однако плиты ОСБ разумнее заменить гипсокартоном.

Минвата располагается между двумя стенами из легкого гипсокартона, каждая из которых состоит из двух слоев гипсокартона. Такая стена обеспечит защиту от холода и шумов так же эффективно, как и железобетонная.

Однако оба метода утепления имеют свои недостатки, которые следует учитывать при планировании работ.

Во-первых, они занимают часть полезной площади и уменьшают пространство в жилом помещении; во-вторых, требуют значительных финансовых вложений; в-третьих, необходимо строго следовать технологии их исполнения.

Обзор других способов утепления

Существуют и альтернативные технологии, которые различаются как по степени устарелости, так и по затратам.

Жидкая теплоизоляция

Для утепления как внутренних, так и наружных помещений могут использоваться жидкие теплоизолирующие составы. Среди них выделяется АКТЕРМ Бетон — это ультратонкая изоляция на водно-дисперсионной основе с акриловыми связующими и вакуумированными микросферами. Этот состав может быть нанесен на бетон, кирпич, металл, дерево, пластик и пеноблоки, а также на оштукатуренные поверхности.

• Утепление оконных откосов;
• Утепление подвалов, балконов и лоджий;
• Защита стен, потолков и пола от промерзания;
• АКВАТЕРМ Бетон может быть использован в системе «теплый пол» вместо традиционной фольги;
• Защита крыш и чердаков от перегрева в летний период.

Преимущества АКТЕРМ Бетон заключаются в его экономичном расходе: для достижения необходимого эффекта достаточно слоя в 1 мм (максимально 2,5 мм). Это означает, что одного литра этого вещества хватит для обработки 1 квадратного метра поверхности.

• Правильно нанесенное покрытие будет служить более 12 лет;
• Состав не содержит растворителей и летучих веществ, поэтому безопасен для применения в жилых помещениях;
• Также может быть использован в детских комнатах;
• Не имеет запаха;
• Эффективно удерживает тепло и защищает от холода;
• Является огнестойким материалом;
• Не поддается разрушению от воздействия солнечных лучей;
• Легко наносится с помощью шпателя или кисти, также возможен безвоздушный способ нанесения.

Для тех, кто решает утеплить стены в своем доме с помощью АКТЕРМ Бетон, важный момент — состав совместим с акриловыми грунтовками и водными красками.

Инструкция по нанесению теплоизоляционных составов:

1. Подготовка поверхности: очистите стены, потолок или пол от остатков обоев и штукатурки, затем устраните пыль с помощью пылесоса. После этого следует нанести АКТЕРМ Грунт (грунтовку глубокого проникновения).
2. Обработка: готовая теплоизоляция наносится шпателем или кистью на сухую и обезжиренную поверхность. Необходимо соблюдать послойное внесение: первый слой толщиной 1 мм высыхает в течение 24 часов, после чего можно наносить второй, если это необходимо.
3. Заключительный этап: конечный оттенок теплоизоляционного покрытия будет белым, но его можно раскрасить водоэмульсионной краской, но только после полного высыхания АКТЕРМ Бетон.

Работа с жидкими теплоизоляционными материалами не вызывает особых сложностей, но важно выбирать качественную продукцию, которая не содержит вредных для здоровья веществ, особенно если планируется использование в жилых помещениях.

Не забудьте о безопасности во время работы с АКТЕРМ Бетон — используйте средства индивидуальной защиты:

• Очки или защитный щиток для глаз;
• Перчатки для рук;
• Одежда, которую не жалко будет выбросить после окончания работ.

В случае попадания состава в глаза или на открытые участки кожи, необходимо промыть их водой.

• Долговечность более 12 лет;
• Снижает тепловые потери;
• Обеспечивает надежную защиту от промерзания;
• Применим в жилых помещениях;
• Однородная масса без расслоений;
• Состав не содержит органических растворителей и летучих соединений; считается безопасным для применения, как внутри, так и снаружи жилых и производственных зданий;
• Быстро сохнет;
• Легко наносится с помощью кисти, шпателя и безвоздушного аппарата;
• Не обладает запахом;
• Имеет прочное финишное покрытие;
• Возможность колеровки в светлые тона по системе RAL;
• Устойчив к атмосферным воздействиям и ультрафиолету.

• Подходящие поверхности: бетон, обработанные металлы, пластик, кирпич, газоблоки, древесина;
• Грунтовки: на акриловой основе;
• Краски: на водной основе.

Монтаж пенополистирола или пенопласта

С появлением экструзионного пенополистирола (ЭППС) использование обычного пенополистирола (ПСБ) стало менее целесообразным из-за его гарантированно низких характеристик.

• Легко воспламеняется и плавится, выделяя токсичные вещества;
• Может легко ломаться под механическим давлением;
• Не защищен от грызунов.

По своим параметрам он значительно уступает ЭППС, что видно из таблицы физических и технических характеристик плит.

Например, прочность на сжатие у ЭППС составляет 0,25-0,50 МПа, тогда как у ПСБ — всего 0,05-0,1 МПа (при 10% линейной деформации), а водопоглощение у ЭППС — 0,2% от объема, в то время как у ПСБ достигает 2,0%.

Тем не менее, легкие и толстые плиты все еще можно использовать, если необходимо быстро и недорого утеплить помещение. Рекомендуем применять этот материал для отделки гаражей и подсобных помещений — нежилых пространств.

Напыление жидкокерамического утеплителя

Для улучшения теплоизоляции стен можно применять вещества, которые наносятся методом распыления, используя специальные распылители или кисти. Подробнее о методах утепления холодных стен квартир можно узнать из сопутствующих материалов.

Схематическое изображение состава жидкокерамической смеси: вакуумные микросферы различных размеров и связывающая латексная основа с противогрибковыми и антикоррозийными добавками.

Преимущества напыления жидкокерамики:

• Непроницаемость для влаги;
• Высокая механическая прочность;
• Эластичность;
• Удобство нанесения;
• Экологическая безопасность;

• незначительная нагрузка на строительные конструкции.

Главное достоинство заключается в малой толщине слоя при сохранении основных теплоизоляционных свойств.

По своей эффективности 1-миллиметровая жидкокерамическая наносящая смесь соответствует 50-миллиметровой плите из базальтовой ваты и может повысить температуру в помещении на 3-4 градуса. Строители ценят напылитель за его легкость и скорость нанесения.

После использования жидкокерамической смеси не требуется проводить дополнительные работы по гидро- и пароизоляции. Тонкий слой способен выдерживать диапазон температур от -60 °C до +250 °C, а при соблюдении технологии может служить до 30 лет.

Обои на пробковой и пенополистироловой основе

Хотя поклейка в один слой не сравнится с полноценным теплоизоляционным «пирогом», такие обои активно применяются в угловых квартирах и на первых этажах.

Пенополистирольные обои напоминают обычные флизелиновые, их толщина составляет 0,3-1,0 мм. Доступны они в рулонах по 10 метров и наклеиваются по принципу встык, но требуют специального клея.

Пробка является экологически чистым материалом, легким и простым в обработке, при этом она выполняет функцию декоративного покрытия. Однако ее теплоизоляционные качества оставляют желать лучшего.

По эффективности 6-миллиметровые обои из ППС могут заменить стену из кирпича, которая возведена в полкирпича, препятствуют образованию плесени и грибка, а также обеспечивают дополнительную шумоизоляцию.

Недостатки обоев: так же, как и плиты ППС, они смещают точку росы ближе к жилой зоне и относят к горючим отделочным материалам, схожим с бумажными обоями.

Кроме упомянутых материалов, также используются экологи- и стекловата, древесно-стружечные плиты, арболит, вспененные поливинилхлоридные и полиэтиленовые утеплители, фибролит, сотопластовые плиты, а также отражающая теплоизоляция с фольгированным слоем, такие как Пенофол или Армофол.

Каждый из перечисленных утеплителей имеет свои достоинства и в подходящих условиях отлично справляется со своими задачами. Более подробно с популярными видами утеплителей для внутренней отделки стен дома, их преимуществами и недостатками, а также характеристиками можно ознакомиться в другой нашей статье.

При выборе утепляющего материала стоит ориентироваться на его технические показатели, стоимость и сложность монтажа – порой методы установки могут вызвать трудности у непрофессионалов.

Резюме и полезное видео по теме

Рекомендации по выбору утеплителя:

Советы эксперта по выбору наиболее подходящего типа утепления:

Рекомендации для неутепленные домов или квартир:

При выборе технологии теплоизоляции следует учитывать монтажные условия. Например, в маленьких помещениях монтаж на обрешетку не целесообразен, так как он занимает часть полезного пространства, тогда как для больших помещений это подходящее решение, которое считается самым эффективным.

Большое преимущество всех вышеупомянутых методов утепления заключается в том, что их можно выполнить своими руками, причем некоторые не требуют специальной подготовки.

Вы подбираете лучший способ утепления стен вашей квартиры и у вас есть вопросы? Оставьте их ниже под этой статьей — наши специалисты и другие посетители сайта постараются предоставить помощь.

Если вы уже успели выполнить утепление стен своей квартиры, поделитесь пожалуйста своим опытом с новичками. Расскажите, какому материалу вы отдали предпочтение и оправдались ли ваши ожидания по результатам.